Wellness-Coaching

Meine Arbeit als Wellnesscoach:

Das körperliche und geistige Wohlbefinden spielt eine große Rolle für unsere Gesundheit!

Ich unterstütze Menschen fit, vital & gesund zu sein.

Der moderne und meist hektische Lebensstil unterstützt die gesunde Lebensführung für ein langfristiges Wohlbefinden nicht immer und so bekommen die meisten Menschen nicht mehr das, was die Wissenschaft in Bezug auf Ernährung, Sport und Lebensweise für die Erhaltung der Gesundheit als erforderlich ansieht.

Als Wellness-Coach biete ich Dir:

Erklärung und Tipps zu den Grundsteinen der Ernährung

Gemeinsames erarbeiten und individuelle Lösungen für Ernährung, Sport und Wohlbefinden.

Kostenlose Wellness-Bewertung zur Eigenanalyse und Zielbestimmung. Berechnung der täglichen Proteinzufuhr. Vorschläge für Deine individuellen Lösungen und Optimierungsmöglichkeiten.

(ca. 30-40 Minuten)

Umsetzen schrittweiser Veränderungen, die Dein Leben in ein besseres Gleichgewicht bringen.

Vereinbare jetzt Deine Wellness-Bewertung.

Beginne Dein gesundes und vitales Leben.

Hier findest du noch mehr Info www.sandy.activecenter.info

Deine Ziele erreichst du nur mit neuen Gewohnheiten.